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學會這些補水妙招 冬季皮膚不怕干燥
2019-12-14 15:19:50   來源:東方頭條   作者:   責任編輯:

在冬季的時候不僅是空氣變得非常干燥,我們皮膚也開始大量缺水,雖然很多人會針對自己的皮膚進行各種的護理,但仍舊還是不能很好的改善皮膚干燥問題。面對這種皮膚問題學會補水小絕招,冬季再也不見皮膚干燥。

那么冬季給皮膚補水的方法有哪些?

小絕招一:用濕毛巾進行補水工作

洗臉是每個人每天都會做的事情,但是在冬季這種比較干燥的季節里面,我們在洗碗臉之后還需要做很多的工作來進行護理,其中最簡單方便的就是用濕毛巾來進行敷臉補水,就能夠很好地避免皮膚干燥問題出現。

做法:首先將干凈的毛巾放在水里面浸濕,之后直接撈出來放在面部肌膚敷上分鐘左右的時間,就能起到非常不錯的保持、舒緩、補水效果。

小絕招二:保持多喝水的習慣

大家都知道人體80%的成分是都水,所以不管是皮膚的濕潤度還是人體運轉都是離不開大量水分的。當進入到冬季比較干燥的時期之后,更是需要堅持每天至少八杯水,這樣才能為肌膚帶來充足的水分,讓全身肌膚變得持久水潤。

小絕招三:嚴格控制洗臉次數

很多時候醫生和美膚專家都會建議我們不能過度洗臉,就是因為人體所分泌的油脂,可以在表面形成一個?;つ?,從而減少皮膚出現干燥情況。所以建議大家在冬季護膚的時候,一天洗臉的次數不要超過2次,同時還需要選擇適合自己的肌膚性質的洗面奶,避免過度清潔帶走水分。

小絕招四:多多攝入維生素

稍微懂得一點護膚知識的人都知道,維生素對皮膚滋養和護理起著非常重要的作用。一旦出現維生素缺乏的話,就會伴有皮膚粗糙、脫皮、干燥等等問題出現,因此在冬季的時候更應該要重視維生素的攝入。

小絕招五、多層涂抹化妝水

冬季美眉們可以使用化妝水來為皮膚補水,化妝水的使用可不要吝嗇哦,可以多層涂抹,先清洗干凈皮膚,然后將化妝棉浸泡在化妝水當中,以拍打的方式涂抹皮膚,反復進行三四次,每天如此,這樣皮膚想缺水都很難了。

小絕招六、選擇保濕睡眠面膜

冬季天氣干燥,為皮膚及時保濕補水很重要,而夜間皮膚剛好是皮膚修整修護最佳的時間段,美眉們更是不能忽略了這一時間段的補水工作。選擇保濕型的睡眠面膜來使用,睡前清洗干凈面部肌膚,然后涂抹爽膚水,最后涂抹保濕睡眠面膜,可以緩解第二天的皮膚干燥粗糙狀態,還可以有效讓水分滲透到皮膚內部,保濕肌膚。

小絕招七、熱敷面膜保濕

想要讓皮膚更好地鎖住水分,美眉們不妨在敷面膜的時候進行熱敷,普通的面膜紙非常不服帖,而且有些皮膚的死角比較不容易照顧得到,補水效果也就沒有那么好。

而選擇熱敷面膜的方式,不僅可以讓皮膚更好地補充水分和營養,而且還能夠更有效鎖住水分。浸泡了化妝水的面膜紙貼在干凈的皮膚上,然后蓋上熱毛巾,輕柔按摩,面膜內的養分可以充分滲入到皮膚當中。

建議:大家在生活當中可以多吃一些蔬菜、雞蛋、橙紅色的水果以及瘦肉一類的食物;另外有條件的也可以直接服用具有保健效果的維生素,每天定時服務也是能夠起到非常不錯的滋養效果。

肌膚本身就是非常脆弱的,尤其是遇到冬天這種干燥的環境更是需要我們做好更加全面細致的準備。只要大家能夠做好上述幾點的話,都是可以非常好的避免冬季皮膚干燥問題,讓肌膚保持持久水潤光澤。

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